Психологическая группа Я-ТЫ-МЫ

Будут затронуты 3 темы:

«Я»:

- мои мысли, чувства, ощущения;

- мой внутренний стержень – где искать, как использовать?

- моя индивидуальность;

- любовь к себе.

«ТЫ»:

- понять другого;

- познавая другого, познаем себя;

- эмпатия, и как ею пользоваться.

«МЫ»

- личные границы;

- границы другого;

- как мы влияем друг на друга;

- близость и дистанция в отношениях.

Участникам будут предложены упражнения из телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, возможность обсудить с группой исследуемые темы.

Группа подходит для всех, кого интересует самопознание и развитие в теме отношений, общения, повышения самооценки и уверенности в себе в контактах с другими, укрепления собственных границ и стержня, повышения жизненной энергии, улучшение самочувствия.

В результате занятия в психологической группе участники обретут или улучшат навыки понимания и принятия себя и другого, почувствуют себя более расслабленными, освобожденными, спокойными, наполнятся жизненной энергией.

Ведущая:

Психолог женской консультации №1 и роддома г. Королёв, телесно-ориентированный практик Резеда Риваловна Кучкарова.

Образование: МПГУ им. В.И.Ленина, ф-т педагогики и психологии, МГМСУ им. А.И.Евдокимова, ф-т клинической психологии, Институт танатотерапии.

Тел. для записи и получения дополнительной информации:

8-916-447-9394.