Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Трехчасовой практический тренинг по способам психической саморегуляции и приемам расслабления. «Гармонизация себя и баланс всех сфер жизни на 2018 год».
На практикуме вы:
1. Познакомитесь с волновой гимнастикой и Азбукой Гармоничного Движения (освобождение от накопленного стресса)
2. Погрузитесь в свой внутренний мир, и трансформируете свою текущую реальность, через Нейрографику (Суть метода — в нейрографической линии: она спонтанная и не повторяет себя на каждом участке своего пути. При этом включается мелкая моторика рук, связанная с нейронными сетями мозга: рука рисует, а глаз удивляется. Во время рисования происходит работа с личной мотивацией и снятием органичений при реализации задуманного. А картинка — это чудесный бонус)
3. Поупражняетесь в способах расслабления, используемых в практиках йоги (мантры, пранаямы, медитация "Я есть" в шавасане)
4. Научитесь создавать позитивный образ себя и удерживать свои границы, для естественной защиты от стресса